2018

• Lopen week 49 - 2018 - 10 december, 2018

  Door te EDH'n is het niet meer de vraag of je gaat lopen maar meer wanneer je gaat lopen. En dat maakt een groot verschil. Door te gaan lopen wanneer het kan en niet te wachten totdat je er klaar voor bent zorgt er daadwerkelijk voor dat je kan EDH'n.

  Alleen als je zeker weet hoe je dag gaat verlopen is dat laatste niet nodig. Een vaste planning op een weekenddag lijkt de laatste tijd onmogelijk. Vandaar dat ik blij was met elke km die ik heb kunnen maken. En dat is met 13.9 km niet ve...

• Lopen week 48 2018 - 6 december, 2018

  Het vervolg op de eerste EDH'n. Ja ik durf de term in de mond te nemen. Elke Dag Hardlopen het moest er ooit van komen en ik denk dat de tijd daar nu rijp voor is. Aangezien ik op zondag een mooie loop in Voorne heb gepland leek het me verstandig om soort van te taperen. Dit in combinatie met de opstart van het EDH'n leek me een uitdaging maar goed wie A zegt moet B zeggen.

  Met twee keer een rondje rond half elf 's avonds kwam ik weinig aan m'n rust toe. Om mezelf verder te motiveren h...

• Voorne's Duintrail 2018 - 2 december, 2018

  Zondagochtend, vertrokken rond kwart over acht. Op weg naar Oostvoorne voor de Voorne's Duin Trail 2018. Een hoek van Nederland die ik nog nooit eerder had bezocht. Wegens een wegafsluiting net op tijd de afslag naar Dordrecht kunnen pakken om via een web aan asfalt en havenbedrijven naar Voorne te rijden.

  Surrealistisch wat de mens daar allemaal heeft neergezet. Diverse bedrijven, verlicht door de lampen, die allemaal voor mij onduidelijke functies hebben. Een bak asfalt en metaal nee...

• Lopen week 47 2018 - 26 november, 2018

  Na drie dagen achter elkaar te hebben gelopen leek het me mooi om dit een week verder vol te houden. Gestart op maandag met een Lunch Break Run in het Vondelpark. Vol energie zo'n 8.5 km gedraafd. Met de energie zat het wel goed waardoor ik dinsdag lekker kon intervallen. Een ander woord hiervoor is blijkbaar WisselTijdLoop. Zo leert een mens elke keer weer wat. Misschien is het wel meer een WisselTijdLoop dan een intervalloop aangezien de afstand waarop van tempo gewisseld wordt een vast geg...