2025

Boek - Chasing Mastery - 13 november, 2025
Falen is een keuze.

Het is de eerste aantekening die ik maak van het boek van Matt Fitzgerald. Hij nuanceert het daarna enigzins. De keuze is alleen van toepassing bij duursporten. Hij nuanceert het nog iets verder door toe te voegen dat dit bijna altijd het geval is.

Het boek is opgebouwd in 25 hoofdstukken en geeft eenzelfde aantal 'lessen'. Het zet mij aan het denken over mijn rol en daarmee mijn verantwoordelijkheden in relatie tot mijn coach. Het behandelt stap voor stap pu...
Boek - The endurance artist - 28 oktober, 2025
Jared Beasley heeft het voor elkaar gekregen om Gary Cantrell aka Lazarus Lake aka Laz een inkijkje te laten geven in zijn persoonlijke leven, denkwijze en levensloop. Dit door veel verhalen, posts en verslagen te bestuderen en gesprekken aan te gaan met Gary en zijn omgeving.

Aan de hand van twee bedenksels van Laz, The Barkley Marathon en Big’s Backyard Ultra, wordt de lezer meegenomen. Bepaalde passages lees ik ademloos uit. Er is geen beter drama dan de realiteit van een ultra. Uit...
Boek - If Anyone Builds It, Everybody Dies - 20 oktober, 2025
If Anyone Builds It, Everybody Dies is geschreven door Eliezer Yudkowsky en Nate Soares, beiden werkzaam bij het Machine Intelligence Research Institute (MIRI). Dit instituut richtte zich aanvankelijk op de versnelling van AI-ontwikkeling, maar verschoof later de focus naar de risico’s en gevaren die kunstmatige intelligentie met zich meebrengt.

Het boek legt in begrijpelijke taal uit waarom mensen op specifieke taken het afleggen tegenover computers. Zodra een AI evolueert to...
De praktijk en de plannen - 20 oktober, 2025
Plannen worden gemaakt achter een bureau. De ervaring komt op straat. Na de Spartathlon vol met ideeën en plannen. Ik weet precies hoe en wat ik wil gaan lopen. Doeltijden zijn opgeschreven. En dat allemaal vanuit de spreekwoordelijke zolderkamer.

De praktijk blijkt weerbarstig. Het is zo'n ontzettend geschenk om zonder problemen hard te kunnen lopen. Dat realiseer je je pas weer als het niet gaat...
Spartathlon 2025 - 13 oktober, 2025
R2S week 13 - 22 september, 2025
R2S thinking - 18 september, 2025
R2S week 12 - 15 september, 2025
R2S week 11 - 8 september, 2025
R2S week 10 - 1 september, 2025
R2S week 9 - 25 augustus, 2025
R2S week 8 - 18 augustus, 2025
R2S week 7 - 11 augustus, 2025
R2S week 6 - 4 augustus, 2025
R2S week 5 - 28 juli, 2025
R2S week 4 - 21 juli, 2025
R2S week 3 - 14 juli, 2025
R2S week 2 - 7 juli, 2025
R2S week 1 - 30 juni, 2025
Uit een ander vaatje tappen - 30 maart, 2025
Sri Chinmoy Inspiration Marathon - 25 januari, 2025